【新闻】减肥小妙招日常生活中最有效的减肥方法
发布时间：2021-01-08 09:15:32
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来源：钢丝钳厂家
一、脚后跟减肥法
1、这个方法在你炒菜的时候特别适用，首先双脚之间保持一个拳头的大小，然后将重心放在脚尖上，脚后跟离地，大约一秒一个来回的速度，每组三十次。
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