秋季喝什么花茶
发布时间:2022-06-09 09:14:23
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来源:钢丝钳厂家
秋季喝什么花茶
在秋天这样的季节里,喝些茶是有助养生的,那么到底秋天该喝什么茶好呢,你知道秋天喝茶的原因和好处吗?
一,金银花茶
材料:主料:金银花(干品)6克。开水500毫升,糖水10毫升。
做法:
1、将金银花干品放入杯中,用沸水冲泡,晾凉。
2、用糖水调味。也可用冰糖代替糖水调味。
二,牡丹花茶
主料:茶叶2克,牡丹花瓣1克。
做法:
1、将开尽的牡丹花瓣1000克,洗净晒干,备用。
2、早、晚各取花瓣1克、茶叶适量泡服。
3、晚上服用时茶叶宜少用,以免影响睡眠。
4、牡丹花口感略有清苦,加入白糖可使茶的口感更为甘美。
5、冲泡牡丹花茶时,应将第一次泡的茶水迅速倒掉,与玫瑰同饮效果更佳。
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